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各位准妈妈在临近预产期时一定要注意早产的发生。早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,容易导致多种疾病,甚至造成死亡。为了防范于未然,准妈妈应该如何预防早产的发生呢?

  • 什么是早产

    早产是妊娠并发症中的一种,是指孕妇妊娠期满28周但未满37周即分娩,此时分娩出的新生儿就称为早产儿。

  • 造成早产的原因

    · 疾病原因

    1.孕中期子宫颈口被动扩张导致胎膜早破、绒毛膜羊膜感染。

    2.孕妇下生殖道及泌尿系统感染。

    3.妊娠合并症和并发症。

    4.宫颈内扣松弛。

    5.子宫发育不良、子宫先天畸形、宫颈机能不全。

    6.子宫颈松弛、子宫肌瘤。

    7.孕妇患有合并急性或慢性疾病,如病毒性肝炎、急性肾炎、肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾??;心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌尿等慢性疾病。

    8.孕妇患有妊娠高血压综合征。


    · 孕妇原因

    1.孕妇怀双胞胎、多胞胎导致子宫张力过大。

    2.孕妇羊水过多导致子宫腔压力增高。

    3.孕期由于孕妇长途旅行劳累颠簸、居住高原地带、气候变换、家庭迁移、情绪剧烈波动导致内分泌紊乱。

    4.孕妇腹部直接遭受撞击、创伤、性交或手术操作刺激等。

    5.孕妇有吸烟、饮酒、吸毒等不良生活习惯。

    6.孕妇由于职业性原因需长期站立工作。

    7.孕妇孕期心理负担过大。

    8.孕妇曾有孕晚期流产、早产及产伤史。

    9.孕妇生育年龄过小或过大。

    10.约30%的早产无明显原因。 


    · 胎儿胎盘原因

    1.胎盘前置或早剥。

    2.胎儿畸形、死胎、胎位异常。

  • 早产的征兆和表现

    早产的表现最初是出现不规律的宫缩,可能伴有少量阴道出血或血性分泌物。随后发展为10分钟一次,持续两小时或以上的规律宫缩,伴有宫颈管缩短,宫颈扩张2cm以上等变化。

    同时产妇还可能出现下腹部变硬、有酸痛感、痉挛性疼痛、下坠感、下腹部和大腿压力增大、恶心、呕吐或者腹泻、早期破水、肠运动比平时加速、阴道分泌物增加或异常等症状,而胎儿活动也会突然减少。

  • 早产有什么危害

    1.早产婴儿肺部发育不成熟,出生后肺不能很好地膨胀,正常发挥呼吸功能,因而会导致呼吸困难,严重可致死亡。

    2.早产婴儿的肝脏发育不成熟,缺乏维生素K,容易导致出血。

    3.早产婴儿的体温调节功能发育不全,皮下脂肪层少,较难应对外界的正常气温变化,如果未做好保暖工作将导致硬肿、肺出血等问题。

    4.早产婴儿极易发生新生儿黄疸现象。

    5.早产婴儿吸吮力差,喂养较为困难,可能诱发低血糖等情况。

    6.由于早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟,存活率差,容易导致多种新生儿疾病,甚至可能留下智力障碍或神经系统后遗症。

    7.15%的早产儿可能会在新生儿期死亡。

  • 如何预防早产的发生

    · 产检与疾病预防

    1.孕期坚持定期做产检,如有泌尿生殖道感染应积极治疗。

    2.积极治疗心脏病、肾病、糖尿病、高血压等妊娠合并症、并发症,预防胎膜早破和感染。

    3.孕检时若羊水过多,需积极治疗原发病,必要时在妊娠中晚期可以采取抽羊水治疗,以减少羊水量。

    4.怀有双胞胎、多胞胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。


    · 日常生活护理

    1.孕期需避免劳累过度和外来刺激,孕晚期不宜长途旅行,也不宜到人多拥挤的地方。准妈妈走路、上下台阶要注意走稳,不要摔倒,不要长时间站立、下蹲。

    2.保持健康的生活状态,努力提高生活环境,减轻工作和劳动,增加休息时间,严禁吸烟、喝酒、吸毒等不良行为。

    3.孕妇要保持心境平和,消除紧张、激动情绪,避免不良的精神刺激。

    4.孕期营养摄入要充足而均衡,日常饮食尽量囊括维生素和矿物质的健康食材。

    5.尽量穿棉质、宽松内衣裤,一天一换,每天用温开水清洗外阴。

    6.积极预防便秘,适量喝一些蜂蜜水,多吃膳食纤维丰富的新鲜蔬果,忌吃茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。


    · 预防意外

    1.整个孕期孕妇都要注意交通安全,减少碰撞、外伤,避免胎盘早剥的发生。

    2.妊娠28周后禁止性生活,避免腹压过大或刺激太强引起宫缩导致早产。

    3.孕期避免剧烈活动,少做弯腰等增加腹部压力的动作。

    4.少食山楂、黑木耳、杏子、杏仁、苡仁、马齿苋等活血、刺激子宫的食物,避免造成早产。

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